En droppe blod räcker
Metoden torkad blodfläck (DBS) på filterpapper. För fettsyraanalys är den jämförbar med ett venöst prov.
BalanceTest: Sluta gissa. Mät det.
De flesta tror att de lever hälsosamt. BalanceTest visar ditt verkliga fettsyreförhållande svart på vitt. Ett fingerprov hemma på under en minut, analyserat av ett oberoende laboratorium.
Ordinarie pris189 €
Spara 30 %Ditt premiumpris133 €
Rabatten gäller när du köper ett Premier Kit i Zinzinos webbutik.
Vägledande priser i EUR per 27 oktober 2026; priserna kan variera mellan länder. Aktuellt pris visas alltid i Zinzinos officiella webbutik.
- Mäter 11 fettsyror i ditt blod
- Anonymt, identifieras endast med kortets ID
- Resultat på 10–20 dagar på zinzinotest.com
Bevis i stället för antaganden
Du kan inte känna ditt förhållande mellan omega-6 och omega-3. Men det kan mätas exakt.
Oberoende laboratorium
Vitas i Norge, ett GMP-certifierat laboratorium med 25 års erfarenhet av kromatografi. Testet är CE-märkt enligt direktiv 98/79/EG.
Siffror före och efter
Det första testet visar din utgångspunkt, uppföljningstestet efter 120 dagar den verkliga förändringen i siffrorna. Du ser båda resultaten sida vid sida.
BalanceTest
Vad testet mäter
| Markör | Mål |
|---|---|
| Skyddsvärde | helst över 90 |
| Omega-3-index (EPA + DHA) | minst 8 %, helst över 10 % |
| Omega-6:omega-3-förhållande | under 3:1 |
| Cellmembranens fluiditet | under 4:1 |
| Mental styrka (AA : EPA + DHA) | högst 1:1 |
| AA-index | 6,5–9,5 % |
Skyddsvärdet beskriver din fettsyrestatus, inte din allmänna hälsa.
Kontrollera ditt förhållande hemma och fyll på med daglig omega-3 och D3-vitamin
Varför testa dig
Långvarig obalans i kosten
Modern kost innehåller långt mer omega-6 än omega-3. Enligt tillverkarens data är det europeiska genomsnittet utan tillskott omkring 15:1. Utan ett test gissar du bara var du står.
Inget gissande
Mät ditt förhållande innan du tar ett kosttillskott och gör ett uppföljningstest efter 120 dagar. Du ser den exakta förändringen i dina labbresultat.
Enkelt, hemifrån
Ingen läkartid och ingen väntan. Provtagningen tar under en minut och du skickar kuvertet med posten.
Så fungerar testet
- 01
Förberedelse
Tvätta händerna med tvål och varmt vatten och torka dem. Riv av den del av kortet som har ditt test-ID och spara den; utan ID:t kommer du inte åt ditt resultat.
- 02
Provtagning
Sväng armen i 20 sekunder, rengör fingret med servetten och stick med lansetten. Fyll cirklarna på kortet med fritt droppande blod utan att röra papperet.
- 03
Torka och skicka
Låt kortet torka plant i minst 10 minuter, lägg det i skyddspåsen och skicka det till laboratoriet. Registrera ID:t på zinzinotest.com.
- 04
Resultat
Inom 10–20 dagar visas ditt resultat under ditt anonyma ID. Fyll i frågeformuläret för att få hela analysen.
Allt om testet
Detaljer för dig som vill veta mer. Tryck på ett ämne för att fälla ut det.
Produktöversikt
BalanceTest är ett hemtest som mäter fettsyresammansättningen i ditt blod utifrån några droppar från fingertoppen. Det använder metoden torkad blodfläck (DBS) på Whatman®-filterpapper, som för fettsyraanalys är jämförbar i noggrannhet med ett venöst prov. Provtagningen tar under en minut.
Viktigaste fördelar
- Enkel provtagning hemma, inget klinikbesök
- Mäter 11 fettsyror i ditt blod
- Visar din balans mellan omega-6 och omega-3 och andra markörer
Vad testet mäter
Testet mäter andelen av 11 fettsyror: mättade, enkelomättade (omega-9) och fleromättade (omega-6 och omega-3). Varje värde anges i procent av totalen och jämförs med ett målintervall baserat på en stor grupp personer med balanserad kost.
| Fettsyra | Grupp |
|---|---|
| Palmitinsyra (PA), C16:0 | mättad |
| Stearinsyra (SA), C18:0 | mättad |
| Oljesyra, C18:1 | omega-9 |
| Linolsyra, C18:2 | omega-6 |
| Gammalinolensyra, C18:3 | omega-6 |
| Dihomo-gammalinolensyra (DGLA), C20:3 | omega-6 |
| Arakidonsyra (AA), C20:4 | omega-6 |
| Alfalinolensyra, C18:3 | omega-3 |
| Eikosapentaensyra (EPA), C20:5 | omega-3 |
| Dokosapentaensyra (DPA), C22:5 | omega-3 |
| Dokosahexaensyra (DHA), C22:6 | omega-3 |
Så beräknas resultaten
Summan av alla 11 fettsyror motsvarar 100 %. Sju av dem används för de sex resultatmarkörerna: EPA, DHA, DPA (omega-3), AA och DGLA (omega-6) samt de mättade palmitinsyra (PA) och stearinsyra (SA).
Skyddsvärde
Medelvärdet av tre poäng från 0 till 100: omega-6-andel = (DGLA + AA) × 100 / (DGLA + AA + EPA + DPA + DHA), omega-3-nivå = EPA + DHA och balans = AA / EPA. Helst över 90. Det beskriver fettsyrestatus, inte allmän hälsa. Vid låga EPA och DHA kan det vara mycket lågt eller till och med noll.
Omega-3-index
Summan av de marina omega-3-fettsyrorna EPA och DHA i procent. Minst 8 % rekommenderas, över 10 % är önskvärt.
Omega-6:omega-3-balans
AA delat med EPA, t.ex. 3:1. Målet är under 3:1. Är det högre är din kost värd att se över.
Cellmembranens fluiditet
Mättat fett i förhållande till omega-3: (PA + SA) / (EPA + DHA). Målet är under 4:1.
Mental styrka
AA i förhållande till EPA + DHA. Värdet bör inte överstiga 1:1. DHA bidrar till att bibehålla normal hjärnfunktion.
AA-index
Andelen av omega-6-fettsyran arakidonsyra (AA). Det vanliga intervallet är 6,5–9,5 %, med ett optimum kring 8,3 %.
Certifiering
Testkitet är CE-märkt enligt det europeiska direktivet 98/79/EG om medicintekniska produkter för in vitro-diagnostik (IVD).
Laboratorium
Proverna analyseras av det oberoende laboratoriet Vitas i Norge, GMP-certifierat med 25 års erfarenhet av kromatografi.
Testet är anonymt: bara du känner till ditt ID; varken laboratoriet eller Zinzino vet vem som har skickat provet. Ange ditt ID på zinzinotest.com för att se resultatet. Med frågeformuläret får du hela analysen, utan det bara balanspoängen.
Steg-för-steg-instruktioner
- Tvätta händerna med tvål, skölj med varmt vatten och torka dem.
- Ta ut kortet ur papperskuvertet (spara kuvertet). Riv av KEEP-delen och fotografera ditt test-ID. Lägg kortet med cirklarna uppåt.
- Sväng eller skaka armen i 20 sekunder för att öka blodflödet.
- Rengör fingertoppen (helst långfingret) med spritservetten. Ta av lansettens skydd, placera den mot fingret och tryck tills det klickar.
- Rör inte filterpapperet.
- Fyll cirklarna en i taget med fritt droppande blod. Låt kortet torka plant i minst 10 minuter i rumstemperatur.
- Lägg kortet i papperskuvertet och det i metallpåsen. Ta inte bort torkmedlet.
- Lägg påsen i det stora adresserade kuvertet, frankera och posta. Registrera din testkod på zinzinotest.com; resultatet är klart inom 10–20 dagar.
Spara KEEP-delen av kortet. Utan ID:t kommer du inte åt ditt resultat.
Jag vill veta mitt resultat och stödja mitt immunförsvar
Vanliga frågor
Gör provtagningen ont?
Bara ett snabbt stick i fingret med en lansett, ungefär som vid en blodsockerkontroll.
Vem ser mina resultat?
Bara du. Testet är anonymt; varken laboratoriet eller Zinzino vet vem som har skickat provet. Du hittar ditt resultat på zinzinotest.com med ditt ID.
Hur länge får jag vänta på resultatet?
Vanligtvis 10–20 dagar efter att provet har kommit fram till laboratoriet.
Varför upprepa testet efter 120 dagar?
Det är ungefär så lång tid det tar för de röda blodkropparna att förnyas, och testet mäter fettsyrorna i deras membran.
Vad händer om jag tappar bort mitt test-ID?
Utan ID:t kommer du inte åt ditt resultat, så fotografera det direkt i början och spara KEEP-delen av kortet.
Ersätter testet en läkarundersökning?
Nej. Det visar fettsyrestatusen i ditt blod och är ingen diagnos. Diskutera avvikande resultat med din läkare.
Sluta gissa. Ha koll på dina siffror.
Beställ BalanceTest separat eller till ett bättre pris i ett paket med BalanceOil+.
Oberoende Zinzino-partner. Jag får provision på köp via länkar på den här sidan, utan extra kostnad för dig.