Artiklar om omega-3 och hemtester
Fakta som hjälper dig att bestämma dig. Fler ämnen (tarmhälsa, immunförsvar, hud, kosttillskott för barn) är på väg.
Hälsotester hemma från en droppe blod
Hur metoden med torkad blodfläck (DBS) fungerar, vad BalanceTest, Vitamin D Test och HbA1c Test mäter och hur du läser resultaten.
Läs mer →Balanskonceptet i tre steg
Zinzinos balanskoncept i tre steg: mät, anpassa kost och kosttillskott, verifiera. Varför balansen mellan omega-6 och omega-3 spelar roll.
Läs mer →Så väljer du ett bra omega-3-tillskott
Vad du ska kontrollera när du väljer ett omega-3-tillskott: EPA och DHA per dos, färskhet (TOTOX), fiskens ursprung, certifikat och form.
Läs mer →BalanceTest: steg och resultat
BalanceTest mäter 11 fettsyror från en droppe blod. Steg för provtagning, målvärden och hur du läser ditt resultat på zinzinotest.com.
Läs mer →Omega-3 och DHA under graviditet
DHA under graviditet och amning: EU-godkända hälsopåståenden, rekommenderade mängder och vad du bör tänka på vid val av tillskott. Fråga alltid din läkare.
Läs mer →