Bir damla kan yeterli
Filtre kağıdında kuru kan lekesi (DBS) yöntemi. Yağ asidi analizi için damardan alınan numuneyle karşılaştırılabilir.
Çoğu insan sağlıklı yaşadığını düşünür. BalanceTest, gerçek yağ asidi oranınızı size net bir şekilde gösterir. Evde bir dakikadan kısa sürede parmaktan numune; bağımsız bir laboratuvarda analiz edilir.
İndirim, Zinzino mağazasından bir Premier Kit satın aldığınızda geçerlidir.
27 Ekim 2026 itibarıyla EUR cinsinden yaklaşık fiyatlar; fiyatlar ülkeye göre farklılık gösterebilir. Güncel fiyat her zaman resmi Zinzino mağazasında gösterilir.

Omega-6/omega-3 oranınızı hissedemezsiniz. Ama hassas bir şekilde ölçülebilir.
Filtre kağıdında kuru kan lekesi (DBS) yöntemi. Yağ asidi analizi için damardan alınan numuneyle karşılaştırılabilir.
Norveç'teki Vitas; 25 yıllık kromatografi deneyimine sahip GMP sertifikalı bir laboratuvar. Test, 98/79/AT sayılı Direktif kapsamında CE işaretlidir.
İlk test başlangıç değerinizi, 120 gün sonraki kontrol testi ise rakamlardaki gerçek değişikliği gösterir. Her iki sonucu yan yana görürsünüz.
| Gösterge | Hedef |
|---|---|
| Koruma değeri | ideal olarak 90'ın üzerinde |
| Omega-3 indeksi (EPA + DHA) | en az %8, ideal olarak %10'un üzerinde |
| Omega-6:omega-3 oranı | 3:1'in altında |
| Hücre zarı akışkanlığı | 4:1'in altında |
| Zihinsel güç (AA : EPA + DHA) | en fazla 1:1 |
| AA indeksi | %6,5–9,5 |
Koruma değeri genel sağlığınızı değil, yağ asidi durumunuzu tanımlar.

Modern beslenme omega-3'ten çok daha fazla omega-6 içerir. Üretici verilerine göre takviyesiz Avrupa ortalaması yaklaşık 15:1'dir. Test olmadan nerede olduğunuzu yalnızca tahmin edersiniz.
Takviye almadan önce oranınızı ölçün ve 120 gün sonra kontrol testi yapın. Laboratuvar sonuçlarınızda tam değişikliği göreceksiniz.
Doktor randevusu yok, bekleme yok. Numune alma bir dakikadan kısa sürer ve zarfı postayla gönderirsiniz.
Ellerinizi sabun ve ılık suyla yıkayın ve kurulayın. Kartın test kimliğinizi içeren kısmını koparın ve saklayın; kimlik olmadan sonucunuza erişemezsiniz.
Kolunuzu 20 saniye sallayın, parmağınızı mendille temizleyin ve lansetle delin. Kağıda dokunmadan karttaki daireleri serbestçe damlayan kanla doldurun.
Kartı düz bir şekilde en az 10 dakika kurumaya bırakın, koruyucu poşete koyun ve laboratuvara postalayın. Kimliği zinzinotest.com'da kaydedin.
10–20 gün içinde sonucunuz anonim kimliğiniz altında görünür. Tam analizi almak için anketi doldurun.
Daha fazlasını bilmek isteyenler için ayrıntılar. Açmak için bir konuya dokunun.
BalanceTest, parmak ucundan alınan birkaç damla kanla kanınızın yağ asidi bileşimini ölçen evde bir testtir. Whatman® filtre kağıdında kuru kan lekesi (DBS) yöntemini kullanır; bu yöntem yağ asidi analizi için doğruluk açısından damardan alınan numuneyle karşılaştırılabilir. Numune alma bir dakikadan kısa sürer.
Test, 11 yağ asidinin payını ölçer: doymuş, tekli doymamış (omega-9) ve çoklu doymamış (omega-6 ve omega-3). Her değer toplamın yüzdesidir ve dengeli beslenen geniş bir insan grubuna dayanan bir hedef aralıkla karşılaştırılır.
| Yağ asidi | Grup |
|---|---|
| Palmitik asit (PA), C16:0 | doymuş |
| Stearik asit (SA), C18:0 | doymuş |
| Oleik asit, C18:1 | omega-9 |
| Linoleik asit, C18:2 | omega-6 |
| Gama-linolenik asit, C18:3 | omega-6 |
| Dihomo-gama-linolenik asit (DGLA), C20:3 | omega-6 |
| Araşidonik asit (AA), C20:4 | omega-6 |
| Alfa-linolenik asit, C18:3 | omega-3 |
| Eikosapentaenoik asit (EPA), C20:5 | omega-3 |
| Dokosapentaenoik asit (DPA), C22:5 | omega-3 |
| Dokosaheksaenoik asit (DHA), C22:6 | omega-3 |
11 yağ asidinin toplamı %100 kabul edilir. Bunlardan yedisi altı sonuç göstergesi için kullanılır: EPA, DHA, DPA (omega-3), AA ve DGLA (omega-6) ile doymuş palmitik (PA) ve stearik (SA) asitler.
0 ile 100 arasındaki üç puanın ortalaması: omega-6 payı = (DGLA + AA) × 100 / (DGLA + AA + EPA + DPA + DHA), omega-3 düzeyi = EPA + DHA ve denge = AA / EPA. İdeal olarak 90'ın üzerinde. Genel sağlığı değil, yağ asidi durumunu tanımlar. EPA ve DHA düşükse çok düşük, hatta sıfır olabilir.
Deniz kaynaklı omega-3'ler EPA ve DHA'nın yüzde olarak toplamı. En az %8 önerilir, %10'un üzeri arzu edilir.
AA'nın EPA'ya bölümü, ör. 3:1. Hedef 3:1'in altıdır. Daha yüksekse beslenmenize göz atmaya değer.
Omega-3'e göre doymuş yağlar: (PA + SA) / (EPA + DHA). Hedef 4:1'in altıdır.
EPA + DHA'ya göre AA. Değer 1:1'i aşmamalıdır. DHA, normal beyin fonksiyonunun korunmasına katkıda bulunur.
Omega-6 araşidonik asidin (AA) payı. Olağan aralık %6,5–9,5'tir, optimum yaklaşık %8,3'tür.
Test kiti, in vitro tanı amaçlı tıbbi cihazlara (IVD) ilişkin 98/79/AT sayılı Avrupa Direktifi kapsamında CE işaretlidir.
Numuneler, Norveç'teki bağımsız Vitas laboratuvarında analiz edilir; laboratuvar GMP sertifikalıdır ve 25 yıllık kromatografi deneyimine sahiptir.
Test anonimdir: kimliğinizi yalnızca siz bilirsiniz; ne laboratuvar ne de Zinzino numuneyi kimin gönderdiğini bilir. Sonucu görmek için kimliğinizi zinzinotest.com'a girin. Anketle tam analizi, anket olmadan yalnızca denge puanını alırsınız.
Kartın KEEP kısmını saklayın. Kimlik olmadan sonucunuza erişemezsiniz.
Yalnızca lansetle parmağa hızlı bir batırma; kan şekeri ölçümüne benzer.
Yalnızca siz. Test anonimdir; ne laboratuvar ne de Zinzino numuneyi kimin gönderdiğini bilir. Sonucunuzu kimliğinizle zinzinotest.com'da bulursunuz.
Genellikle numune laboratuvara ulaştıktan sonra 10–20 gün.
Kırmızı kan hücrelerinin yenilenmesi yaklaşık bu kadar sürer ve test, bunların zarlarındaki yağ asitlerini ölçer.
Kimlik olmadan sonucunuza erişemezsiniz; bu yüzden en başta fotoğrafını çekin ve kartın KEEP kısmını saklayın.
Hayır. Kanınızdaki yağ asidi durumunu gösterir ve bir teşhis değildir. Normal dışı sonuçları doktorunuzla konuşun.
BalanceTest'i tek başına veya daha avantajlı olarak BalanceOil+ ile set halinde sipariş edin.
Bağımsız Zinzino iş ortağı. Bu sayfadaki bağlantılar üzerinden yapılan alışverişlerden, size ek maliyet olmadan komisyon kazanıyorum.