Artykuły o omega-3 i testach domowych
Fakty, które pomagają podjąć decyzję. Kolejne tematy (zdrowie jelit, odporność, skóra, suplementy dla dzieci) są w przygotowaniu.
Domowe testy zdrowia z kropli krwi
Jak działa metoda suchej kropli krwi (DBS), co mierzą BalanceTest, Vitamin D Test i HbA1c Test oraz jak czytać wyniki.
Czytaj dalej →Koncepcja równowagi w trzech krokach
Koncepcja równowagi Zinzino w trzech krokach: zmierzyć, dostosować dietę i suplementy, sprawdzić. Dlaczego równowaga omega-6 i omega-3 jest ważna.
Czytaj dalej →Jak wybrać dobry suplement omega-3
Na co zwrócić uwagę przy wyborze suplementu omega-3: EPA i DHA w dawce, świeżość (TOTOX), pochodzenie ryb, certyfikaty i forma.
Czytaj dalej →BalanceTest: etapy i wyniki
BalanceTest mierzy 11 kwasów tłuszczowych z kropli krwi. Etapy pobrania, wartości docelowe i jak odczytać wynik na zinzinotest.com.
Czytaj dalej →Omega-3 i DHA w ciąży
DHA w ciąży i podczas karmienia piersią: oświadczenia dopuszczone w UE, zalecane ilości i wybór suplementu. Zawsze warto zapytać lekarza.
Czytaj dalej →