Άρθρα

BalanceTest: βήματα και αποτελέσματα

Ένα τεστ στο σπίτι που δείχνει την κατάσταση ωμέγα-3 χωρίς επίσκεψη σε κλινική.

Βήματα δειγματοληψίας

1. Πλύνετε τα χέρια σας με ζεστό νερό και στεγνώστε τα.
2. Αποκόψτε και φυλάξτε το τμήμα της κάρτας με το αναγνωριστικό του τεστ.
3. Κουνήστε το χέρι σας για 20 δευτερόλεπτα για να ενισχύσετε την κυκλοφορία.
4. Καθαρίστε το δάχτυλο με το μαντηλάκι και τρυπήστε το με τη σκαρφιστήρα.
5. Γεμίστε τους κύκλους με αίμα που στάζει ελεύθερα, χωρίς να αγγίξετε το χαρτί.
6. Αφήστε το να στεγνώσει τουλάχιστον 10 λεπτά, συσκευάστε το και ταχυδρομήστε το.
7. Καταχωρίστε το αναγνωριστικό στο zinzinotest.com.

Τι δείχνει το αποτέλεσμα

Την τιμή προστασίας (ιδανικά πάνω από 90), τον δείκτη ωμέγα-3 (τουλάχιστον 8%), την αναλογία ωμέγα-6:ωμέγα-3 (κάτω από 3:1), τη ρευστότητα της μεμβράνης και άλλα. Συμπληρώστε το ερωτηματολόγιο για να λάβετε την πλήρη ανάλυση.

Πότε να επαναλάβετε το τεστ

Μετά από 120 ημέρες λήψης ωμέγα-3. Έτσι βλέπετε πραγματική αλλαγή, όχι εκτίμηση.

Τα συμπληρώματα διατροφής δεν υποκαθιστούν μια ποικίλη, ισορροπημένη διατροφή και έναν υγιεινό τρόπο ζωής. Οι πληροφορίες αυτής της σελίδας δεν προορίζονται για τη διάγνωση ή τη θεραπεία ασθενειών. Αν λαμβάνετε φάρμακα (ιδίως αντιπηκτικά), είστε έγκυος ή θηλάζετε, συμβουλευτείτε τον γιατρό σας.